一帮一系列日记之：佛法使我从万念俱灰到法喜充满

   日期:2014/2/8 11:07:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享

阿弥陀佛！师兄们好！我叫清香，2009年打的第一个基础七，简单说下我打七的缘起，在打七之前婚姻不顺，和丈夫的关系非常不好，从以前三天一大打、两天一小打到最后我们之间成了陌路人，进家门谁也不理谁，根本不像一家人。2009年9月份的时候，孩子上了大二，快开学的时候，我跟他说：“儿子，我要离婚，不想再过这种日子，这种生不如死的日子我过够了。”每次打完架的时候我就会出去，半夜两三点还在路上来回溜达，从我们家旁边的十字路口往东关溜达、往西门溜达，看见卡车开过来我就想撞上去，一死了之。但是我还有孩子，想想孩子还没有成人，还有年迈的父母，父母需要照顾，真是生不能生死不能死。这种生活搅得我不知道该怎么办，每天像祥林嫂一样反复跟别人倾诉，倾诉的对象是我的同事。天天说家里这点事情，不是婆婆不对、公公不对，就是老公对不起我。说这个家所有人都对不起我。要不就和自己比较要好的朋友去说，每天没有别的，就是这点事。基本天天以泪洗面，这样的日子过了10年。

在2009年9月份的时候，孩子上大学二年级，我觉得机会来了，孩子可以承受家庭破裂的压力了，我就和孩子说：“你大了，能独立生活了，我现在想和你爸爸离婚。”孩子跟我说：“妈妈，不能离婚，你要离婚我就没有家了，爸爸一个家，妈妈一个家，爷爷奶奶一个家，姥姥一个家，不知道哪个是我的家。我不管你们之间（就是我和丈夫之间）的关系怎么样，我希望回家后有爸爸妈妈，这个是我的家，我不愿意让你们离婚。”听完孩子的话后，我哭得死去活来，我想为了孩子还是忍吧，在这个家里留下来。但是这个家真是乏味，进家后我们谁都不说话，像陌路人，他做他的饭，我做我的饭，他吃他的，我吃我的，不知道这过的是什么日子。

就在我和孩子说完后，熬了不到一个月，佛菩萨就来救度我了。2009年的10月1日我打了第一个七，打七之前《地藏经》没有诵过，忏没有拜过。因为上班，就打了六天。虽然不会诵经和拜忏。昏昏沉沉地跟着打了六天七，但是就在那六天让我非常非常地受益。回家后坚持诵经拜忏，当时经是差不多两三个小时才能诵一部，一个忏要拜半个小时，拜忏时对着大忏悔文一个字一个字念，有不认识的字就去翻拼音，然后开始拜，回来后坚持了不到三个月。到2010年的元旦就坚持不下去了，因为单位组织出去旅游，我就破戒了，去旅游时也没有做功课，回来的时候就坚持不下去了。

2010年的2月1又打了第二个基础七，也就是2010年的2月1日到7日在道场打七，2月8号以后坚持做功课，到今天功课一直没有间断过，那会在家修行其实很难，不像现在，有网络佛堂，有共修群，什么都有。当时回家以后站在拜垫上，拿着录音机，自己拜，没有录音机时就拿着大忏悔文自己念，一个字一个字地看着拼音来诵的，就这样坚持着。在家里每当坚持不下功课时就想起打基础七时带七师兄说的三句话：第一，打七是课堂，是修行的开始，打七是课堂，家是道场，家是永远的道场。第二，进网站登记功课，老实听话真干。第三，上UC学习。这三条我全部都记住了。回家照着做，那时没有别的想法，因为家庭是这个样子，其它的都救不了我这个家庭，唯有佛法，我就抓住这个救命稻草，坚持修吧。当时的定课是3部经3个忏1万声佛号，经诵不了那么多。我就把一部经变成了3忏，回家以后坚持每天9个忏或是10个忏一部经，一直到今天。中间偶尔断过，有时忏少了，那是极特殊的原因，中间我们也出去旅游过，都是带着拜垫去，在宾馆也在坚持着拜忏，主动要求和同学住一个房间，坚持拜忏。当时就想只有佛法、只有修行这根救命稻草才能救我这个家庭，就这样坚持着，坚持着！坚持三年后，我们家发生了翻天覆地的变化，家庭和睦了，孩子非常有出息，大学毕业后有非常好的一份工作。和公公婆婆的关系也非常好，这是我打七的缘起，也是我修行三年家庭的变化。

就在我修行三年左右，也就是2012年9月份的时候，听YY上讲要出来行善，那时候我的功课是128万左右，拜忏觉得很乏味，也学习不下去，我不知道该怎么做，好像对生活迷茫了，这样修下去能往生吗？自己没有目标了，不知道该怎么做，这时候YY上正好讲印光大师家庭教育嘉言录和净土圣贤录，就讲我们要出来行善，要承担，讲佛教的脊梁。我不知道该怎么去承担，那会道场已经搬得离家很远，我不能去道场当义工，因为没有时间，工作很忙。做网络义工呢，又什么都不会，打字都不会，不知道该怎么做，那会功课量也不小了，该出来承担了，可是怎么承担呢？9月份的时候我就跪在地藏王菩萨面前，求地藏王菩萨加持我，给我一份适合我的义工工作，因为我文化程度比较低，不知道该怎么做。在我求的第二天还是第三天，我在网站登记功课的栏里边，有一封邮件，是纯净水师兄给我的，当时讲清香师兄你的功课比较稳定了，来一帮一做发心师兄吧，就是这短短的几个字，给了我一份义工的工作，也就是我进一帮一的缘起。

看到这封信后，当天晚上登记完功课，我就加入了手牵手心连心一帮一一群，从那天开始，我当了一名发心师兄，当时就把发心报名表给演如师兄发过去，求助我的是一个长期在道场做义工、不能坚持功课的师兄，我们在交流了三天之后，因为他没有语音，我也没有语音，我们只能是电话联系，电话交流完了之后，约定好我们几点起床，第二天我就叫他起床，起床后我们相约一起拜忏，我拜忏时求佛菩萨加持，加持这位师兄能坚持功课。这个师兄以前很长时间都不拜忏了，从那天开始连续三天给他叫早，三天都能很好地坚持功课，第四天就去了道场，继续做长期义工，直到今天还在道场做义工。这个师兄帮完以后，我就给正慧师兄留言：“师兄我帮的第一个师兄，已经去道场做义工了，您再给我找一个师兄，我来帮助。”第二个师兄还没找到，正赶上我们十一放假，我就去北京新开的琉璃河道场做义工。

在道场做义工期间我认识了无为师兄，无为师兄是一帮一很优秀的义工，她告诉我，志莲师兄是一帮一的创始人之一，想继续在一帮一做义工可以跟志莲师兄联系，回来以后我就加了他好友。正好赶上一帮一招小组护持，我参加了这次会议，参加会议的时候，我还没有报名做护持，当时不知道自己是否能做小组护持。志莲师兄说：进入一帮一做义工都要经过考核，考核合格以后才可以当护持义工。我想，我文化程度这么低，又没做过网络义工，考核不知道能不能过关。第二天我们开完会的时候，有个师兄心里苦恼，想找个师兄倾诉，团队派我和这个师兄联系，我就跪在佛菩萨面前求，求佛菩萨加持我能给这个师兄解决问题，这个师兄在QQ上和我聊了三个晚上。我的主要任务就是倾听，听他说内心的委屈，内心的苦衷。倾诉了三个晚上之后，我根据他的问题在《修行次第》和《问题解答》给她找到答案。从那天开始，他的思想开始解脱，随着他后来的功课、学习、实践。问题一点一点地解决了。他现在也是一帮一的一个非常优秀的义工。这件事做完以后，我去问志莲师兄，我可以加入一帮一的护持了吗？他说：“考核合格，可以加入了！”从那天开始，我就从一名发心师兄变成了一名小组的护持。

那会一个护持组有30位师兄，护持组的名单在无为师兄那，我跟无为师兄要一个组护持。无为师兄告诉我护持6组，并且发给我30个师兄的名单。护持组要建讨论组，可我不会建讨论组。无为师兄就手把手教我，帮我建组。因为之前一点电脑基础没有，又现学打字。还不知道怎么和这30位师兄联系，不知道跟人家说啥。看到有其他护持组长把自己发给组里师兄的留言发到群里，我就把别的护持组长师兄的名字改成自己的名字复制粘贴，其实那会连复制粘贴也不会，也是现跟无为师兄学的。复制好后粘贴给组里的每位师兄，很多师兄根本不回复，我就安慰自己这些师兄们没上线。有时候看师兄的头像终于亮了，我就赶紧打几个字：师兄，我打字很困难，能不能语音一下？有的师兄很慈悲，就会跟我语音。我根据师兄们的情况把她们分好类，看这个师兄是求助师兄还是发心师兄。然后把所有的情况汇总，发给无为师兄，无为师兄根据她收集到的报名表，帮师兄们结对，尽快解决求助师兄的问题。

但是有的师兄给她留言一个月也不回复，其中缘是师兄就是一位。有一天我看到缘是师兄的头像亮了，我就问师兄可以语音吗？师兄说可以，通过和缘是师兄的交流，知道她也是遇到了问题。我想就不用找发心师兄了，我和缘是师兄结对吧。从2012年的12月1日，我俩开始结对，自己开始了又是小组护持又是发心师兄的生涯。缘是师兄由于修行遇到坎，情绪很不稳定。我们首先制定了学习计划，我想还是从《修行次第》和《1000问》学起，每天要学习。刚好那会缘是师兄没去工作，有大量的时间学习。每天至少学习两个小时，当时她的功课是每天7个忏，我想就从7个忏开始稳定，两个星期以后逐渐增加到10个柔忏。我跟缘是师兄说：每天你完成功课，一定要报给我，我要盯着你的功课。缘是师兄非常听话，那会对于她来说完成10个柔忏、3部经还有10000声佛号，确实很难，有时会到晚上11点才做完，做完就给我发短信。有一天到半夜12点以后才完成，完成后给我发短信。我跟缘是师兄说，不管几点，你做完功课就给我发短信，如果接不到你的短信我会睡不着觉，缘是师兄很多时候晚上12点多还在拜忏，拜完以后给我发短信：师兄，今天10个柔忏3部经10000声佛号已完成，明天的忏已经开始拜了！我想自己是不是太狠心了，但转念一想，要想改变现状，功课学习一定要跟上，尤其是功课绝不能马虎！我们既然制定了这个方案，就不能退缩！就这样缘是师兄一直坚持到2013年4份，她的身心发生了很大的变化。虽然她的生活状况、生活环境没有改变，但是她的心变了、她的心安定了！看到她一点点的进步我非常非常高兴！现在她也成为一帮一一名优秀的义工，并且护持了好几期的网络基础七。我真的为她高兴！

缘是师兄和我的经历很相似，很多时候我们聊天都在哭，她在那边哭、我在这边哭，为什么这件事会落在我们身上？但想到既然我们过去世造作了恶业，我们就要承受，安心地承受我们才能过这一关。现在想想缘是师兄真是很听话，我们配合得也默契。想起来我也够狠的，给她定了那么多功课，功课不完成她真不睡觉！可现在想想：也就是这样才让她尽快走出困境，现在不管遇到什么困难，她都能坚强地挺过来，所有这一切都源于她老实、听话、真干。在发心帮助一个师兄的时候，我会尽量让他们精进功课、坚持学习，慢慢走入一帮一义工的团队，或者是根据自身的情况把她推荐到别的平台！逐渐由功课、学习转向实践。

还有一位结对师兄叫心阳，心阳师兄是我在群里面捡的师兄，为什么叫捡的呢？心阳师兄半夜在网上溜达，在群里发个信息：哪位师兄能够帮我坚持功课，我要求助！当时是晚上12点钟了，多数师兄都不在线。我想，就加在我的小组吧。当时我经常在一帮一的三个群里去捡师兄，有时候师兄发出一条求助信息，我根据师兄的情况打一段话：“某某师兄，现在不能精进功课，打七多长时间，不能坚持功课的原因是什么？需要求助一位精进的师兄结对，感恩师兄们！”然后把消息发到群里。去年2012年的时候，3个大群经常看到我的身影和其他师兄发出的求助信息，有时候发出求助信息的时候，会有十几位师兄来发心帮助这一位师兄，很感人也很感动！

接着说心阳师兄，她也是不能坚持功课，我就每天4点钟给她叫早，因为当时没有视频，每天她会把功课发在我护持的小组里面，带头报功课，缘是师兄也带头报功课。小组也由原来的30位师兄发展到四五十位师兄，在缘是师兄和心阳师兄的带动下，其他师兄也主动报功课。每天当我看到他们完成功课，比我自己完成功课还要高兴！一帮一团队要求护持组长每周回访一次组里的师兄，有的师兄不活跃，我一天就回访二三次。有的师兄很精进，我一周留一次言。就这样做的小组护持。心阳师兄当时是因为家里出现状况，心力不足，慢慢地就懈怠了，我们就一点一点地引导他，然后精进功课、坚持学习！很快心阳师兄就调整好状态。现在也是一帮一平台的优秀义工。

我自己也有心力不足的时候，比如说师兄提到的问题我在《修行次第》和《问题解答》中都找不到（一帮一平台要求师兄们提到的问题都要用《修行次第》或者《问题解答》来回答，不能用自己的知见去解答）。正好一帮一团队11月23号组织所有护持义工集体打团队管理七，在团队管理七我们学了五原则五步法，打了将近4个月，到今天这个七都没有打完，打七佛堂至今还给我们留着。所以当有师兄的问题解决不了的时候，我就会带着师兄进佛堂。我第一个把心阳带入管理七佛堂的，五原则、五步法我们一条一条去学。一晚上或者两晚上时间我们突击式地把五原则五步法学完了以后，心阳师兄的心拓宽了、她的问题就解决了。我也重新熟悉了一遍五原则五步法，我们俩的心都安定了，对西方极乐世界更有信心。通过观察他人，我也观照自己，也找出了自己的问题，开始慢慢改正。我做护持以后坚持不下去的时候，就用五原则五步法来解决问题，五原则五步法帮了我的大忙，它真的是一个好工具。

2013年3月份，我们在护持的过程中发现群里很多师兄都没打过七，对六部曲了解得不多，这些师兄很想学习地藏七法门，可是又没条件和时间去实体道场。还有很多师兄是学其他法门的，他们也想了解六部曲，修行地藏七法门。看到师兄们有这样的需求，综合组的师兄集体协商后，决定在网上开基础七。

一帮一团队委托我来做网络基础七前期的筹备工作，筹备网络基础七的时候，得到了圆满主持七平台的负责人慧解师兄的大力支持，网络基础七要有播放课件的师兄，慧解师兄告诉莲艳师兄承担，观之师兄带七，莲艳师兄电脑有问题时，净莲师兄就发心过来播课件。非常感恩圆满主持七的师兄们！接下来是怎么做功课，因为那会其他网络打七都不要求做功课，所以一点经验也没有，在演祥师兄的帮助下，我们做出了网络基础七的课程表。我一个人忙不过来的时候，得到了无尽师兄的大力支持，无尽师兄也加入了网络基础七的筹备工作，一帮一团队的师兄们齐上阵。安排好打七房间和早课房间。早课定在柔忏YY频道76176112，因为那个房间每天早晨都有师兄领忏，这样那些不知道怎么拜忏的师兄可以跟着领忏师兄学习动作。早课的内容是四点到五点半拜三个忏，五点半到六点半是一部经，然后六点半完了是十分钟的佛号。我和缘是师兄一起带着师兄们进行早课。

在圆满主持七团队和一帮一团队通力合作下，第一期网络基础七顺利打完，好多师兄都受益了，而且还有几位师兄写了打七日记发到网站上。

第一期报名打七的师兄有40多位，还有些师兄是随缘学习的，最多的时候可能有80多位师兄。第一期、第二期得到了演祥师兄的大力支持和协助，感恩圆满主持七平台，感恩这些师兄们对一帮一的大力支持。在网上打七看不见人，只能看到一个个的YY名字，那怎么跟师兄们沟通呢，我每天晚上坐在电脑前给改名片的师兄们留言，加上好友跟他们去沟通，看看他们的情况，第二天需不需要叫早，所有这些，都是一点一点去做的。有时候晚上也顾及不了讲课的内容，多数时间都跟师兄们去沟通去联系，第一期第二期就这样顺利结束了。第三期刚要开七的时候，观之师兄那边还有其他七要带，没有带七人这一期就没办法开，正不知道该怎么去做的时候，得到了南京祖朗师兄的大力支持，引进了一个新的打七模式，就是由学员们自助打七，离开七还有两天的时间，志莲师兄迅速改变了打七模式，也就是现在的模式，由打七师兄自主当带七人，护持师兄播放课件并护持学员打七。志莲师兄非常辛苦，把每天的带七稿写好交给学员，并由护持师兄手把手地教学员怎么带七。直到现在网络基础七依然用这种模式打七。

就这样我护持了三个七，在护持期间师兄们能精进功课了，我的心灵也得到了净化。每天看到师兄们坚持来到佛堂打七，坚持精进做功课，我心里高兴得不得了。感恩这些师兄！其实每位师兄都是来成就我的！从第四期开始，我就从网络基础七慢慢退出。第五期开始缘是师兄护持网络基础七。缘是师兄很发心，很用心地护持了好几期。我只是在其他师兄有事时随缘过来护持。

当我从网络基础七退出后，还是想做小组护持和一帮一结对。在护持网络基础七的这三个月中，小组护持这块就懈怠了，对师兄们不像以前那样细致地去呵护，我觉得很对不起他们，接下来我就用心来护持我的两个组，护持这两个组的时候，发现很多师兄都很精进，师兄们都在各个平台，不再需要我，这时候我觉得很迷茫，不知道自己该做什么，一帮一综合组的师兄告诉我去打七，正好这时一帮一团队又开了网络精进七，我说这个七我就不做义工了，我专门去打七，志莲师兄说做清醒天使吧，清醒天使的工作很简单，但是它很重要，可以边打七边做义工。

第一期网络精进七我就做清醒天使，清醒天使其实工作很简单，就把学习资源粘在公屏上，鼓励师兄们，让师兄们在早课或突破的时候不昏沉，虽然这个活简单，但我做得很欢喜。护持完了网络精进七，又开始迷茫，那时候我不知道该怎么做，一帮一团队交代所有的平台我真的是不想去，我还是想做三个大群的小组护持或者是群的护持，还是想做一帮一结对的事情，这时候一帮一在建立平台，包括沙龙、网络精进七、网络基础七。这个时候再看三个群已经不是原来的样子了，再想像以前那种方法去护持已经很难了。

第一期网络精进七结束后，我们去济南参加了一次心连心活动，回来的路上自己烦恼心非常严重，回来后就爆发了，感觉万念俱灰，觉得谁都比我强，自己现在什么都不能做，小组护持也懈怠了。哪位师兄求助我，我才去帮，不求助的时候我就不去帮。无尽师兄和志莲师兄说什么话我都觉得是冲着我来的。当时就想义工我不做了，我退了很多很多的组，但不忍心退一帮一团队这个组，三个大群也差点退了，还好当时没有退，坚持着。那会跟谁都不交流，跟缘是师兄有时候说几句话。即使不跟别人交流，也觉得很烦很难。所以我选择用功课来麻痹自己，就这样进入了视频精进群的精进1组精进功课。

以前我从来没有视频拜忏过，那时候视频精进群正好成立了精进组，我就进了大忏精进组，当时是每天10个忏，我一个多月的时间从10个忏变成了21个忏，每天大部分的时间是拜忏，拜忏和诵经的时间超过了7个半小时，每天的定课就是21个忏3部经，其他时间是随缘念佛号，用大量的时间来精进功课，我觉得精进功课才能解脱我困惑的心灵、麻痹的心灵。那会无尽师兄说什么我都听不进去，志莲师兄根本不敢跟我说话，我觉得烦恼到极点，根本就不知道该怎么做，我觉得功课精进了，还是烦恼，肯定就是不明理，去学习吧！从宝典上下载了一个慈光播放器，在里面从一年级学习资料开始，然后是《修行次第》。每天最少两个小时学习。慢慢的，以前听不懂的话能听懂一两句了，这会想还真的是自己的问题。

那时一帮一团队没有忘记我，他们拉住我，拽住我，虽然都不跟我说话，但是他们在默默地关注着我，在支持着我！这时候所有的师兄们都在带七，只有我闲着，在带两个七交叉的时间，志莲师兄让我带着一帮一年轻的义工去打网络定位七，这是我们团队定位七第一期，佛成师兄带七。这个七真的是非常非常受益，很感恩佛成师兄，感恩一帮一团队的良苦用心！打七过程中，通过画脑图，结合三段论，画了过去的我、现在的我和将来的我。梳理一下自己的问题，给自己定好了位。像我这样连打字都很成问题的人，（可能志莲师兄在背后跟佛成师兄交代了，跟她说了我的情况）佛成师兄非常用心，教会我画脑图，用脑图软件画脑图，我觉得真的是不可思议，连打字都困难的人，历经不到十个月的时间能用电脑去画脑图，虽然很简单，但是我觉得我自己已经进步很大了，跟师兄比起来我的脑图画得很不成功，但是我感觉自己已经很棒了。

当时我给自己定的位是第一我要快乐起来，十四天我要快乐起来，第二是做一个发心师兄，我要做地藏七的细胞。慢慢等状态恢复以后，接着去做小组护持或群的护持，这些是我擅长的，也是我愿意去做的。给我自己定完位以后，我自己突然觉得哎呀我轻松了，我有方向了。打完定位七的第二天，把我自己画的脑图给志莲师兄发了一份，给无尽师兄发了一份，告诉他们我自己的定位。这时候差不多就快到九月中旬了，这个时候心还没有彻底转变过来，我就去管理七找了一位师兄，帮我梳理内心的纠结，那个师兄梳理得非常好，慢慢也逐渐想开了。但是有时候还是起烦恼心。我想我也精进功课了，也努力学习了，也五五梳理了，为什么还这么纠结，为什么还这么难受呀？原因在哪里呢？真的是找不出来，这时候宝典平台跟一帮一团队合作，开网络特精七，由一帮一团队做全程的护持，那会一帮一综合组的师兄们都不在，都有重要的事情要做。只有我、流光师兄还有法林师兄在。志莲师兄跟我说，这次你要站出来，护持网络特精七，我说好，于是毅然决然决定护持网络特精七。

我在护持网络特精七的同时我就想，一天当中不再想自己的纠结，不再想自己的难受。这样一想，自己的嗔恨心也没有了。心都在打七师兄们的身上，怎么才能让打七师兄们都来精进功课，在这七天不负此行。志莲师兄还给我一个任务就是做清醒天使组的组长，还有一个是网络特精七的协调，我不知道这协调该怎么做，我就想师兄们有什么需要，我就随时找工作去做吧。我每天睁开眼打开电脑看看清醒天使的排班，师兄们有没有到位，固定好了两小时换班，是哪个师兄值班，定点定人，安排好清醒天使的工作量和两个房间应该怎么去做。网络特精七的工作量很大，播放课件的师兄们有老义工也有新义工，纯净水师兄的电脑是三台24小时在播放，新义工菩提师兄和广盈师兄他们也在播放课件组，不管是老义工还是新义工，都让我非常非常感动。在这期间菩提师兄和广盈师兄每人又买了一台电脑，菩提师兄家庭状况还好，广盈师兄是在北京上学的一个学生，同时打着工，但是他花了7000多块钱买了一台笔记本电脑，就为了播放课件还播不了，挺郁闷的。这时候我和他们及时去沟通，鼓励他们。他们真的让我非常非常感动，每天看到师兄们能够舒心地参加义工工作，打七师兄状态怎么样，义工师兄们能及时到岗到位，他们有什么困难。所以自己的纠结也没时间去想。看到义工师兄们都这么发心，我感动之余，自己的心也得到净化。

网络特精七的最后一天，安排好所有的事情以后，我就和师兄们一起拜忏，最后十个忏的时候，我都不知道怎么拜过来的，身体轻轻飘飘的感觉，好像在云中飘来飘去，拜完以后觉得很轻松，后来我就在公屏上发了一条，说：四年前的今天，我在实体道场，生不如死，万念俱灰；四年后的今天，我在空中道场，在网络佛堂，我幸福满满。打七师兄们都是很精进的师兄，有几位都是非常熟悉的师兄，他们看到我的时候说：清香师兄，我们感受到了你的幸福，感受到了你的幸福满满，就从那天开始我的心灵得到了解脱，当我不再关注自己，关注他人的时候，那就是把我执破掉了，去掉了我执，关注他人为别人服务行善的时候才能解脱。五原则的第一个原则就是解脱原则，怎么才能解脱？功课学习加实践，同步进行才能解决！真的是功课学习加上这次行善实践，我心灵上真正得到解脱。在我最困难的时候，一帮一团队在后面鼓励着我，支撑着我。有的师兄给我一句短短的问候，有的师兄是默默地关注着我，我知道，每位师兄都在关注着我，我真的很感恩。在我最难的时候，八月十五那一天，我接到了我们一帮一综合组给我发过来的一张图片，由行照制作的，这张图片是粉红色的，非常精美，我很喜欢，做了永久珍藏。我在这里念一下：送给清香师兄：垂首接引慈悲心，断尽烦恼身清静，无我无执心平等，耐心细致勤呵护。太阳出来了，黑暗就没有了。我看到这个的时候哭了很久，我想师兄们真的都没有忘了我，他们都在默默关注我，只是我没有接受他们，这个团队没有忘了我。

护持完网络特精七时，看到了榜样师兄们发菩提心，看到了一帮一团队新义工的那种付出，他们都是一面镜子在照着我，在净化我的心灵，看到他们，我真的很惭愧，将近两个月的时间沉浸在低迷中，光想着自我了，在服务行善关注他人的时候，你就真正感到法喜充满。护持完了网络特精七，紧接着就是各个平台，也需要义工去做，我就回到一帮一群护持和小组护持，一帮一就委托给我负责了。每天会接到四五个师兄，和以前的情况是不一样的，以前会给这位师兄结对，把他推荐到网站上的各个平台，现在一帮一平台有网络基础七、学习沙龙、网络精进七、网络特精七、周末精进七，我会把求助师兄们的情况衡量一下，给他推到适合他的平台、适合的组去精进功课，一帮一有适合他的平台让他去精进功课，后续的平台再跟进，现在比以前好做多了，来了求助师兄有一套固定的流程去做。

一帮一团队从网络基础七，到网络精进七，到地藏七基础知识学习沙龙，到网络特精七，每期下来，都会有一大批义工涌现，这时候一帮一成立了手拉手心连心义工大家庭群，一帮一综合组的师兄们就承担了这个群的护持工作群，我承担了手拉手心连心五组小组的护持工作。现在五组加上我和志莲师兄有16个人，也就是有14个师兄需要护持，这14位师兄都是来一帮一手拉手心连心大家庭做义工的，他们不知道怎么做，那我就会给每位师兄单独留言，有的师兄回复有的不回复，看到师兄们上线的时候我会赶紧跟他们沟通，看看他目前的状况适合在哪个平台发展。果莲师兄非常优秀，成立了一帮一的微信平台、一帮一的网络教育学院。妙心师兄，在护持网络特精七的时候特别发心，现在在带下乡七，他也发心以后有时间，还来一帮一做义工，这是他给我的留言。再有一个是很优秀的遍含师兄，遍含师兄本来就是在网络基础七做接待，在其他的群也做接待，她发心在我们一帮一三个群改制了也要做接待。妙有师兄、昌云师兄、我跟每个师兄进行一对一的交流，根据每个师兄情况给他推荐到沙龙平台做护持，沙龙平台做文字粘贴，或者做听打，或者微信平台，根据不同的情况吧，帮助他们在各个平台上找到自己的位置。

我进入一帮一以来，从发心师兄，到小组护持，到一个网络基础七的筹备、网络基础七的总协调，到网络精进七的清醒天使，到网络特精七的清醒天使和总协调，一路走过来，一年的时间我成长了，一帮一团队接纳了我，现在真的非常非常感恩！从一个不会打字的师兄，到现在不是很优秀，但跟自己以前比已经进步了，然后在一帮一这个平台上找到一个适合我的位置，真的是非常感恩一帮一团队，在我最困难的时候，拉着我，拽着我，给我找到一个最适合我的岗位。我修行四年，在家修行了三年，一帮一义工工作了一年，我真的是非常受益，这几天我早上拜忏的时候我经常想：我真的是世界上最幸福的一个人。我想我一脚踏入地藏七的法门，遇到六部曲修行并受益。在我最困难的时候，我能在视频精进群，跟着我最敬重的师兄们一起做功课，每天看着他们，我真的很感恩，最重要的是，我在优秀的一帮一平台学习、行善实践，所有的好事都让我占了，我觉得我非常非常的幸福，非常非常的感恩！

在这四年当中，功课、学习加实践都有了，我们家也发生了天翻地覆的变化：家庭幸福了、工作顺利了，其实这些都不是最重要的，最重要的是我心灵上得到解脱，每天早晨一睁眼拜忏我就觉得很高兴、法喜充满，我拜忏真的是很轻松。有的时候拜忏我就想：哎呀，我很幸运我还能拜忏！拜完忏以后我就觉得哎呀我该出门了，出门以后就可以在工作中去行善实践了，因为现在功课量是每天21个忏3部经，精进功课，跟着宝典、跟着一帮一团队去学习，功课、学习在任何时候都是非常非常的重要的，那这时候真的是法喜充满。每天上班的时候我会笑着走出家门，念着佛号走出家门。以前上班的时候，会觉得工作忙，有时候烦恼心、嗔恨心会出来，那现在我就感恩单位能给我这么一份长久的工作，给我一个行善的机会、给我一个服务大众的机会！现在我工作的时候会偷偷地笑。给人抽血抽不上的时候我会心中默默地念一声“阿弥陀佛”。在工作中就可以行善了，给同事们一个微笑、给体检的人员一个微笑，在他们需要帮助的时候，虽然是小小的事情，给他们指点一下。我觉得以前的心态和现在的心态真的是不一样。看到我们的同事，以前有时候看到同事少干点我多干点就觉得委屈，那现在一想：哎呀，感恩这位同事、感恩领导给我一个忙的机会，给我一个重活的机会，为什么呢？让我来消业、让我来积累福报，那现在都是这个心态来去工作。下班回来以后，每天晚上吃完晚饭是我最欢喜的时刻，是我的网络义工的时间，这一年多来我都是早晨2点半起床，然后精进功课，白天上班，随缘行善，晚上就是来做最主要的是一帮一的工作，一帮一的小组护持或者是我们各个平台上的工作。这一年多一帮一义工生涯，让我得到心灵上的解脱、让我能法喜充满。那我现在觉得不管是穷与富，都不重要，不看重这些，每天从心底里发出那种微笑。今天我们功课组的师兄们给我发出一条留言：清香师兄的笑容可以代言了，太美好了！上班的时候不知道为什么我就会笑出来，我的同事就以为我傻了，每天都是笑，现在我就觉得每天的生活都是装得满满的、满满的。我现在每天的感受就是：一睁眼就是幸福，现在我每天心里装的就是感恩、感动和幸福！那就是在我自己修行的前3年里是感受不到的，只有在一帮一这个做义工这一年的时间我才能真正感受到什么叫付出、什么叫幸福。这些幸福是哪里来的？就是服务、行善来的。

真的是很感恩我小组的师兄们，因为有你们，你们是来成就我的！以前我想的是我来护持师兄们，现在想想不是，是小组30至50位师兄们来护持我一个人，他们让我心灵上得到了净化！我付出了一点点，得到的回报很多、很幸福。记得学习资源有句话，就是“众生就是我们的土壤，只有在众生这片土地上才能种下种子，他们成就了，你才能成就”，可能不是原话，但是我的感受是这样。你在服务众生的同时、发菩提心的同时，才能成就自己，才能真正得到心灵上的解脱！这就是我一年来的义工生涯的感受、也是我修行四年的感受！阿弥陀佛！感恩师兄们！感恩一帮一平台所有的师兄们！感恩让我精进功课的视频群的师兄们！

我跟我老公说：我觉得自己现在是世界上最幸福的人，第一：我一脚踏进了正法法门。第二：我能精进功课。在优秀的视频精进群跟我尊重的师兄和精进的师兄们一起做功课。第三：更重要的是我在一帮一这么优秀的平台做义工。它支撑着我、拉着我、拽着我，在我困难期时对我不离不弃，让我成长，让我有一个发挥的空间，真的是非常非常感恩！感恩师们！感恩十方一切佛菩萨！阿弥陀佛！

这些图片都是综合组的师兄们发给我的。

　　　　　北京　清香（女  48岁）